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谨记:绝不能用来当下酒菜的5种食物

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2014-02-11 15:11:57

春节长假,大家相互拜年,聚会喝酒当然少不了。在各种聚会当中,喝点小酒配点小菜是再正常不过的事情了。可是,你知道,哪些菜适合当下酒菜,而哪些菜又不能当下酒菜呢?下面这五种小菜,记住千万别用来当下酒菜哟!

1、烤肉烤串 

很多人喜欢在吃烤肉烤串配着啤酒一起喝,但这样对健康其实是非常有害的。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分,还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管,并破坏消化道黏膜,使这些致癌物质更易被人体吸收。

2、胡萝卜 

胡萝卜中所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下会生成有毒物质,危害健康。 

3、熏腊食品 

熏腊食品也不宜用作下酒菜,因为熏腊腌制的食品含有较多的亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加人体患食管癌、胃癌等疾病的风险。

4、生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜

吃海鲜时如果饮大量啤酒,会引发痛风症。因为大多数海鲜食物,如鱼子等会给身体制造过多的尿酸,如果这些尿酸不能及时排出而沉积在关节或软组织中,就会出现红肿热痛甚至引发高烧。此外,体内尿酸过多还可导致肾结石及尿毒症的发生。

5、凉粉凉皮

凉粉凉皮为什么不能做下酒菜呢?因为凉粉凉皮在加工的过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用。用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,增加人体对酒精的吸收,同时也增加酒精对胃肠的刺激,减缓血流速度,延长酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康。

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