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早餐饼怎么做又香又美味 四种创意早餐饼值得一试(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-09-20 09:42:50

二、西葫芦糊塌子

材料:西葫芦1个、鸡蛋2个、面粉适量、虾米1把、食盐1茶勺、五香粉1/2茶勺

步骤:

1.西葫芦洗净刨成丝放入碗中,加入1茶勺的盐拌匀静置片刻,腌制至西葫芦变软、出汁。

2.加入虾米、鸡蛋,调入1/2茶勺的五香粉,拌匀。

3.加入适量面粉,搅拌均匀成较浓绸的面糊。

4.平底锅加入适量油,稍微加热后转小火,倒入适量搅拌好的面糊用锅铲摊平、摊薄。

5.煎至面饼底部熟的时候,表面的边缘也已经凝固,这时候轻轻晃动锅,饼能够自由移动。翻一面继续煎熟即可,最好多翻动几次煎。

Tips:

1.西葫芦加盐腌制会出水,还加鸡蛋,所有不用另外加水。

2.面粉的量我这里加了5汤勺多,如果在不熟练的情况下,可以慢慢添加到适合的程度。

3.面糊倒入锅里以后借助铲子摊平、摊薄,薄的糊塌子更酥脆更好吃。

4.新鲜的西葫芦,它的颜色鲜绿,表面光滑无疙瘩,如果摸去是软软的,那样的西葫芦就已经不新鲜了,没有什么水份了。

三、韭香虾米鸡蛋饼

材料:鸡蛋2个、韭菜十来根、虾米适量、食盐1/2茶勺

步骤:

1.韭菜洗净,切成细末。

2.鸡蛋磕入碗中,加入1/2茶勺的盐,搅拌均匀。

3.把韭菜和虾米加入蛋液中,搅拌均匀。

4.平底锅刷上一层薄油,倒入一半蛋液,铺平锅底,开小火煎制。

5.待底部煎熟,表面凝固后,翻面继续煎熟即可。

Tips:

1.虾米有咸、淡两种,如果是咸的,就要适量减少食盐的量。

2.韭菜尽量切得细一点,更便于煎制。

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