5、南瓜加带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

6、南瓜加红枣

红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。

7、南瓜加螃蟹：抵消食疗作用

我们经常听说，南瓜加螃蟹会中毒，其实，这两者同食并没有什么毒副作用，不建议将南瓜和螃蟹一起吃，是因为南瓜中含有丰富的“钴”元素，“钴”元素对降血压有较好疗效。但是这与高血压患者吃螃蟹的好处，有着食物搭配不合理的成分，相互抵消了食疗作用。

8、南瓜加虾

虾肉中含有多种微量元素，与南瓜同时食用，能与其中的果胶反应，生成难以消化吸收的物质，导致痢疾。可以用黑豆、甘草解毒。

9、南瓜加油菜、辣椒

南瓜和油菜与含维生素C丰富的食品搭配吃，就会把维生素C破坏。辣椒与南瓜相克，辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。