最近天气骤凉，让小编感觉离寒冷的冬天又近了一大步。当天气很冷的时候，我们就会出于本能地想要待在暖和的地方。作为一种既暖身体又养生的休闲方式，泡温泉这些年越来越受欢迎。

当浸泡在温泉里的时候，身上的每一个毛孔都在拥抱温暖和热度，身心一下就轻松了。那泡温泉的时候需要带些什么？注意些什么？接下来就一起来详细地了解一下吧。

一、泡温泉需带物品清单

1.泳衣：对于不同性别和年龄阶层的人，泡温泉穿什么泳衣各有不同的选择。一般来讲，女性可以更根据自己的身材挑选适合自己的款式、颜色的泳衣。需要注意的是，一般在温泉景区都有泳衣租借或买卖的地方，但价格较贵、款式也少，所以最好还是自己携带泳衣去温泉。

2. 在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。

3. 泡温泉时容易造成体内水分流失，所以在泡温泉的时候尽量带上水和饮料，避免造成脱水的现象。

3. 带上一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等。

4. 事先准备好保健眼药水能有效保护沐浴后的双眼。

二、温泉的种类介绍

根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行 选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。