四、接触毒品和酒精

那些滥用毒品和酒精也记忆损伤的风险。虽然一个醉酒的人似乎在某个水平函数,通常为个人经验缺乏召回事件发生而陶醉。这些情节记忆丧失的年轻人经常被称为停电和发生由于酒精阻止大脑形成新的记忆。毒品,如大麻,对大脑有相似的影响。

五、服用防过敏药物或安眠药

很多治疗失眠、失禁、过敏和胃肠疾病的药物会和重要的大脑化学物发生冲突。如果你年长，这些药物就叫做反副交感神经生理作用，会引起行动迟钝和健忘。

六、长期抑郁

严重抑郁的人会损失脑细胞，抑郁时间越长，损失的脑细胞越多，记忆力就会下降。

通过以上内容可以了解到，身体缺乏维生素B12、脑部受创、睡眠不足、接触毒品、服用药物、长期抑郁是年轻人记忆力衰退的主要原因。大家平时在生活中一定要养成好习惯，做一个修身养性的记忆好青年。

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