护肤建议5.出门前半小时就得涂防晒霜

每天出门前半小时，涂抹SPF值在15以上的防晒霜或乳液。如果出去一整天，建议选择SPF在20甚至30以上的防晒霜，并做到随时补涂，回家后及时洗脸。

皮肤科医生的护肤建议

护肤建议6.尽量不用去角质产品

皮肤角质层致密柔韧，能阻止细菌、病毒入侵，也是防化学刺激和紫外线损伤的功臣。一般人群尽量不要用去角质产品，尤其是皮肤敏感的人。

护肤建议7.要根据肤质选择洗脸皂

油性皮肤适用偏碱皂；中性皮肤适合中性皂，干性皮肤选择中性皂或干脆不用。另外，可涂抹维生素Ｅ霜或维生素Ａ酸软膏以淡化老年斑。

皮肤科医生的护肤建议

护肤建议8.深层清洁品晚上使用

绝大多数深层洁面产品不宜天天使用，最好１～２周使用一次，并且最好在晚上使用。过多的深层清洁，会使肌肤变得敏感。另外，磨砂类产品建议４周使用一次。

本文由女性健康网（http://www.women-health.cn）编辑整理，未经许可，禁止转载！