你知道吗?其实有五成以上的妹子时时刻刻都在想着让胸部变大，不管是平胸的还是大胸的都有这种想法。那女人怎么让胸变大呢?其实想要丰胸并不是很困难，生活中就有不少的方法了，只要坚持做下去，那么D罩杯或者是E罩杯都有可能实现哦。

女人应该怎么丰胸才好

第一，扩胸运动

想要让胸部变大的朋友可以坚持做做扩胸运动哦，首先就是身体站直了，两只手直接合十放在胸前，然后使劲的撑开肘部，你能感觉到胸部处于运动的模式，渐渐的你的胸部就会越来越大哦。

第二，瑜伽

想要涨罩杯的朋友也可以尝试着做做瑜伽哦，瑜伽是现在比较流行的健体运动，有些瑜伽的动作是可以锻炼到乳房的，这样可以让乳房更加的坚挺哦。比如说倒立式、树式还有猫式以及眼镜蛇式等等。

第三，按摩

相信大家都听过胸部太小很烦恼，让我摸摸就大了。其实摸摸就是所谓的按摩了。按摩可以通过穴位来刺激乳腺，让乳腺活跃起来，这样胸部也就越来越大了。你可以用两只手指直接在乳房的走位画画圈，尽量让胸部的循环平行。你还可以直接用在两个乳房之间做8字形的按摩。也还可以进行叩击丰胸哦。很简单就是将中指手指弯曲去叩击乳房，先轻到重，在重到轻，要记住按摩奉行可以搭配奉行霜哦。

其实小编想说女人这么让胸部变大了。其实很简单，不管是在饮食上还是动作瑜伽上面，只要有心去做，那么坚持下去基本上胸部会一周比一周的辩护更加的明显。所以说想要胸部变大的朋友就来这个试试这些方法吧，只有这样才能涨罩杯哦。