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脸上长痘痘该怎么调理 不同位置的长痘原因不同(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-04-10 13:22:29

3. 痘痘位置:左脸颊

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况,有热毒,需要进行一些肝脏排毒的调理。

建议:加强睡眠,改善睡眠质量;在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物;尽量不要喝酒等伤肝的饮品。

脸上长痘痘该怎么调理

4. 痘痘位置:右脸颊

中医学认为,肺主皮毛,并开窍于鼻,所以当肺火旺盛时,痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。

建议:调理主要以润肺为主,加强肺的功能;远离二手烟;平时要多做运动

5. 痘痘位置:鼻翼两侧

鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。当心经有热,热随血脉上行于面部,聚集于心对应在鼻子上部两边,就在这里出现了痘痘。

建议:适当地调整心态,放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物,苦味入心。

6. 痘痘位置:下巴

下巴痘说明内分泌失调,月经不调,导致雌性激素过盛。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。还有一种可能就是吃了太多的保健品,尤其是过多补充维生素,也有可能会导致下巴长出痘痘。

建议:保证心情要愉快平衡;保证每天有7—8小时的睡眠时间;饮食尽量清淡为宜,少摄入过多的脂肪和糖类。

7. 痘痘位置:腮边

长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。

建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。

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