那么这样就是能够让人们对于预防流感等呼吸系统传染病的最好方法了。

那么这些个预防方法是：

首先要能够去勤快的洗手，并且是要用流动的水来洗手;在自己感冒了或者是在流感的流行，都要去减少和避免自己要到市场、超市等公共且人流密集地方;当自己在淋雨后受到了寒凉，以及熬夜后的过度劳累等情况下，就更容易让自己患上感冒的情况了，因此也是要去注意避免这种类似的情况发生;在气候发生突变的时候，自己要能够去注意增减衣物、注意保暖情况，还有对于老幼体弱和免疫功能低下易发人群来说，那就更应该尤为注意了;还要能够懂得通过去改善自己的营养饮食生活规律，并且加强自身的锻炼，从而增强自己的体质，以及关键时节上通过接种疫苗的方式等等都是可以去起到预防的作用。

另外，在冬季里面，也要需要去注意自己室内空气的通风情况，随时保持室内的空气是清新的。也不要因为外面是寒冷的天气而去忽略了要进行通风换气，而在密闭的环境下，空气的质量是比较差的，那么就更应该去定期进行通风换气了。通风换气的时间大约为10～15分钟的时间就可以了，并且在一天之内是要进行2～3次的换气的。也要注意在通风换气的同时，自己也要能够注意自己的保暖情况。