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冬季喝什么茶养胃 这八种养胃茶可有效护胃养胃

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-11-14 17:25:44

冬天天气很冷,大家都喜欢喝一些热饮来暖暖身子。在诸多饮品之中,茶是最天然、最健康的一种饮品。很多胃不好的人一到冬天就胃疼的很厉害,小编觉得喝些养胃的茶是很不错的选择呢!

为了帮助大家养护好胃,小编今天要向大家推荐八种适合冬天喝的养胃、暖胃好茶。这些茶不仅具备护胃功效,还具备养生功效呢!接下来就和小编一起来学习这些茶的做法吧!

一、大麦茶

大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、宝五脏,和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。冬季养生适宜多喝大麦茶。

做法:

1.水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用。

2.不愿意煮的朋友可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。

二、姜苏茶

姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。

做法:

1.把生姜切成细丝,然后将苏叶清洗干净。

2. 将准备好的材料一起放到杯子里面,用开水冲泡十分钟左右,然后每天喝两剂,当作茶来喝。

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