花生泡醋是有什么样的功效呢?你知道吗，其实醋泡花生对于女性调理高血压是有着很好的效果呢!这是由于醋泡花生当中的营养成分对降低了三高是有很好的帮助，对于患有高血压、高血脂、糖尿病的女性来说，日常的去食用一些醋泡花生是能够起到不错的保健作用。

那么泡醋花生怎么做?

用大致数量的“带红衣”的花生仁先去浸泡醋坛里面一周的时间，然后去酌情加入红糖、大蒜和酱油。

只要去每天早晚去吃一个10-12粒左右就可以了，这样一两周的时间后，一般就可以使得高血压开始下降。还能有止血以及降低胆固醇的作用。这是个民间的土方法，建议你还是要做好诊断，然后调整身心，如果没患高血压的话也不用你太担心了，做好饮食上的注意，对于高血压的情况还是有很好的控制效果。

醋泡花生的功效：

根据现代的医学研究得出，米醋是含有醋酸、琥珀酸、B族维生素等多种对人体有益的成分。产地就算不同，但是其成分也是有差异的，山西的老陈醋、锦竹双头醋、镇江的香醋都是在全国都很有名望。根据山西、陕西一带的水质偏碱性，所以当地的居民喜好食醋，也善于酿造。

近年发现醋这个好东西对于降低血脂。降低血压都是有益处的。于是有的人吃醋泡的鸡蛋，还有花生米用来保健，有的人患了顽固的指甲廯症也会去用老陈醋来进行浸泡。也有人主张对慢性的肝炎患者去酌情的用醋，是有一定的治疗效果的，并且米醋的酸涩是会入肝的，从而起到“引经”的作用。