保健品是保健食品的通俗说法，而保健品是中国大陆的一般称呼，在国外包括港澳台地区一般称之为：膳食补充剂。保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语。保健食品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受。

也就是说保健品是没有任何医疗作用的，只能相对调节身体的机能，而关于保健品的宣传也有明确规定：严禁使用医疗用语，或者易与药品相混淆的用语，禁止宣传疗效以及严禁宣传改善和增强性功能的作用等。保健品能够长期服用的前提是，保健品的质量是过关的，然而真正的保健品是非常贵的，一个疗程都是成千上万，市场上鱼龙混杂的那些几百块就一大堆的保健品，可想而知是用什么做的。

老年人都希望自己能多活几年，所以对保健品也产生了心理上的依赖，作为子女应该耐心向他们解释清楚保健品的功能，实在需要保健品的话，也一定要去正规的商店购买。