在前几年的里约奥运会上，美国游泳名将菲尔普斯身上居然出现了拔罐后的印记，这让大家非常惊讶，看来是我们国家的拔罐技术也得到国外的承认了，但是真相却是，拔罐虽然在我们国内的民间很流行，在国外同样有拔罐这项技术的存在，也就是说拔罐并不是中国所特有的。罐的材质也分为玻璃、竹制以及抽气罐，各有各的好处和缺点。所谓的拔罐，就是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法。

凡事有利也有弊，没有十全十美的东西存在，拔罐也是如此，虽然拔罐有着公认的去湿气、通经络等功效，但也不能说明拔罐就是完完全全没有缺点的。今天小编就和大家聊一聊关于拔罐的好处和坏处都有哪些，另外需要注意，不是所有人都适合拔火罐哦。

拔罐的好处：

一、针对特定的穴位进行拔罐，有减肥的功效，但这对实行拔罐者的手法要求比较高。

二、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

三、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

四、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。