3.不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
4.不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
橘子吃多了皮肤会变黄吗
三、橘皮(陈皮)的治病方法
1.感冒:葱姜陈皮
取陈皮15~20克,生姜数片,葱头适量,共煎水滤汁,加少许白糖,早晨空腹饮服。隔五六个小时再服一次,身体微微出汗为好。此方对症风寒感冒。陈皮不是橘子皮晒干了,而是中药陈皮,是经过处理的,要去药店买。
2.腹胀:陈皮槟榔
取陈皮、槟榔各20克,丁香、豆蔻、砂仁各10克,食盐2~3克,共放锅中,加适量清水,武火煮沸后转文火慢煮。此方对症腹胀、呕吐等不适的消化不良症状。陈皮不是橘子皮晒干了,而是中药陈皮,是经过处理的,要去药店买。
3.痛经:橘核沏茶
取橘核3~5克,泡好代茶频饮,如果疼得厉害,橘核可以用到10克。此方能缓懈女性痛经。
4.通乳:桔子炙甘草水
取陈皮90克,炙甘草30克,把这两味放在一块,加水1000毫升,也就是我们喝的矿泉水瓶,两个瓶的剂量,先浸泡一个小时,开了锅大约半个小时左右,把药汤滤出来,早晚分两次 空腹服下。
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