夏季的气温颇高，只要没有空调相伴，全身就会一直出汗。夏天最热的那段时间里，汗水总是从早流到晚，从不停歇，晚上洗澡时全身的衣服都湿哒哒的，还伴随着一股浓烈的汗臭味。

对于爱出汗，特别是腋下爱出汗的人来说，腋下出汗量大总是会有异味，让人觉得很是尴尬。那究竟夏天腋下出汗量多该怎么办好呢？一起来了解了解吧。

夏天腋下出汗多该怎么办

一、穴位按摩解决腋下出汗多

1.鱼际穴

鱼际穴是手太阴肺经的腧穴，位于手部大拇指关节后、掌蛊中点、赤白肉际处。此穴可调理肺气、清热泻火、止咳平喘，达到宣肺固表的作用，进而达到止汗的效果。

2.合谷穴

平时多汗的人或是因身体虚弱容易出汗的人，可以按摩下面这3个穴位，防止过度出汗。合谷穴位于大拇指和食指根部的中间凹陷处，按揉合谷穴可达到使汗腺收缩的效果。

3.内关穴

心气不足的人可按摩内关穴、肺气不足者可按摩鱼际穴、脾气失调的人可多按摩足三里穴。三处穴位皆为养生大穴，除了多汗患者可多按压之外，一般人也能常按保健。

4.复溜穴

复溜穴位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处，按揉复溜穴能缓解治疗水肿、盗汗、自汗等，帮助身体水分代谢正常。

5.足三里

足三里位于外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间。按足三里有促进消化系统功能、加快毒素排出、能提高机体防病的能力，适合身体虚弱、汗出过多的人。