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菠萝是长在树上还是地上 吃菠萝前为什么要用盐水泡(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-04-22 15:54:56

注意:食盐水浸泡菠萝就能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,菠萝酶没有完全失去活性,依然可能造成口腔过敏。

2. 让菠萝的味道更甜美

菠萝最好泡半个小时左右,不仅可以避免过敏事故的发生,还能够使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里,使得菠萝的味道显得更甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。

菠萝是长在树上还是地上

三、菠萝要用盐水泡多久

将菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45—50摄氏度就开始变性失去作用,至100摄氏度,90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏消除,5—羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。

如果为了保持菠萝的新鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到去过敏的目的。

注意:菠萝可不是人人都能吃的,有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者,则应禁止食用。

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