杏仁吃多了会怎么样？多吃杏仁的副作用

1、杏仁有苦杏仁和甜杏仁两种。而苦杏仁含有一种苦杏仁甙，吃多了会水解并与组织细胞酶结合，造成缺氧，引发窒息。

2、杏仁内含有氰化钾剧毒物质，生吃或吃多会引发中毒症状。

3、阴亏、郁火、干咳，或者患支气管炎、肺结核、慢性肠炎等患者服用杏仁，病情将会加重。

4、含有大量脂肪酸，容易引发腹泻。孕妇过量食用杏仁，会导致胎儿中毒，引发畸形胎。

5、无论是甜杏仁还是苦杏仁，其都有毒副作用，不能多吃。

关于杏仁的副作用，小编本文就先介绍到这里，相信通过本文的详细介绍，大家对于杏仁吃多了会怎么样应该有所了解了吧！！！杏仁的好处虽多，但是不能像吃花生米一样过多食用，一般一次以5-10粒为宜。

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