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DIY红酒酸奶清肠便秘的“救世主”(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2012-05-29 15:06:36



其他吃法

  1、如果想口味更甜,可以在红酒酸奶里加1茶匙蜜糖,混合后食用。

  2、喜欢有点口感的,可以将1/4个香蕉切成块,倒入红酒酸奶中。

  3、在半杯的红酒酸奶中,加入1/4杯柠檬汁,及少量盐和胡椒粉,充分拌匀后,用来作为沙拉酱,与蔬菜配合一起吃美味又可口。




  4、如果不喜欢太粘稠的口感,可以加入100克的牛奶、豆乳或者水,再加一点蜜糖,也许会更容易入口哦!

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