二、吃三七粉的更多好处

1. 防癌治癌

三七粉中的有效成分可以抑制和破坏人体中的癌细胞生长，经常冲服三七粉可以有效的预防癌症，对早期癌症也有显著的治疗作用。

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2. 降低血脂、软化血管

三七粉中的有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和胆固醇的含量，它可以软化血管，疏通和扩张血管，有效的分解和抑制血管中的细小血栓，对高血脂，脑梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。

3. 排毒护肝

三七粉可以促进人体的微循环，帮助身体排出大量有害物质，减轻肝脏的负担 ，对肝脏有保护作用。

三、吃三七粉的注意事项

1. 请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

2. 孕期禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

3. 感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

4. 最好在饭前服用三七粉，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

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