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流产后吃什么好(五款食谱)(3)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2010-03-08 14:08:50

流产后吃什么好

  (5)糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

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