春季是一个病毒最为活跃的时期，不少人过于轻视导致疾病缠身。感冒流鼻涕是最为常见的，那你知道感冒流鼻涕怎么办呢?有什么速效的方法可以解决呢?今天就简单的来介绍几种方法，让你轻松对付感冒哦。

感冒流鼻涕怎么办才好

第一：姜茶

其实对于感冒流鼻涕来说最有效的缓解方式就是姜茶了。直接准备好生姜切丝了洗好，被用过加上直接放入生姜开始熬煮，加糖或者是不加全靠自己选择。生姜是可以促进身体发热，因此有利于帮助排汗。

第二：泡脚

感冒流鼻涕应该怎么去改善呢?其实可以适当的泡泡脚哦。通过泡脚来改善血液的循环。当你用热水泡脚时就会加速血液的流动，那么可以帮你讲寒气祛湿，达到了缓解感冒流鼻涕的效果。

第三：水中加盐

其实不少的人水中加盐都是来缓解咽喉疼痛的，不过我们可以直接用来清洗鼻腔哦。要知道盐水是具有杀菌消毒效果，因此将其用来清洗避免，可以减少流鼻涕哦。

第四：食疗

我们都知道饮食是可以帮助改善感冒流鼻涕的，因此从饮食来调理预防是最好的。在饮食上逆可以选择鸡汤或者是白菜汤以及薄荷粥跟五神汤等等。

第五：药物治疗

感冒怎么办呢?可以试药物资料哦。要知道抗病毒药物可以帮助消除体内的病毒哦，因此一旦感冒流鼻涕比较严重的话就需要及早的去医院接受治疗。

其实感冒流鼻涕极为常见。但鼻子堵塞对于呼吸道的影响很大，因此缓解是必不可少的。那感冒流鼻涕如何缓解呢?不妨试试这几种方法吧。食疗、泡脚，严重可以采用药物来治疗哦。