7.每星期一至两次保湿面膜

缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。

女性的额头纹怎么消除

（二）通过美容手术去皱

1.注射除皱

注射法即是在某些特定部位注射药物的方法，通过药物的填充（如：伊凡露）、改善肌肤保湿度（如：玻尿酸）或降低肌肉张力的作用（如：肉毒素）以达到除皱的效果。

2.额头除皱手术

通过内窥镜监视系统和专用除皱器械，通过小切口，将下垂组织向上牵拉，将面部下垂组织重新固定，消除额头皱纹。

二、如何预防额头长皱纹

1.防止暴晒

由于日光过度暴晒可损害皮肤细胞，导致弹力纤维断裂，使皮肤粗糙，并出现皱纹，因此必须避免暴晒，一般可戴帽，撑阳伞或外搽防晒霜。

2.避免应用不良化妆品

由于含绅。汞，铅等化妆品不但对人体有害，达不到美容的目的，而且可刺激皮肤，引起色素沉着，加速皮肤的老化，易起皱纹，所以应禁用。

3.精神保持愉快

这一点对防止皮肤衰老起皱纹有着非常重要的意义。俗话说："生气催人衰老，微笑使人益寿"，这是很有道理的，精神愉快可以促进循环系统的功能，使血液流动加速，皮肤肌肉组织血供充足，从而预防皮肤产生皱纹。

4.合理营养

注意饭菜多样化，合理营养。我们知道，维生素A能防止皮肤干燥，维生素B能使皮肤细胞保持一的弹性，维生素C能延缓皮肤皱纹的出现，蛋白质是皮肤细胞的主要原料，能够延长皮肤细胞的生命力，所以饮食要做到平衡，兼顾，切忌偏食

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