女人普遍都很爱美，每次出门之前总是会精心打扮一番，大到衣服小到耳环，全身“武装”。当然，一个真正的爱美人士不可能就这样就完事了，指甲的修饰也是无比重要的。

对于指甲的修饰，女性最普遍的做法就是做美甲，水晶甲、彩绘美甲、贴片美甲、雕花美甲……全都是选备选项。其实，美甲的次数过于频繁对健康有害。

一、经常美甲的危害

1. 手足皮肤老化

做甲油胶的美眉都知道，刷了甲油胶之后要将手或者脚放进机体内照射，每次30秒-40秒不等。这蓝色的灯其实是主峰波长为370nm紫外线，被称为“长波黑斑效应紫外线”。这种照灯的方式可以让甲油胶快速硬化、干燥。可是谁又知道，它有很强的穿透力，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，甚至会造成皮肤老化和皱纹出现。

2. 引起甲沟炎

美甲时为了达到一定的美观效果，常常会磨指甲。实际上这会破坏指甲表面的保护膜——皮脂膜。失去保护的指甲很容易变脆、失去光泽，对酸碱性物质失去抵抗力，很容易引起指甲周围皮肤红肿、化脓并形成甲沟炎。

3. 导致指甲脱水

要美甲，洗甲水是必不可少的。洗甲水中含有挥发性强的刺激性成分甲醛及邻苯二甲酸酯，特别是劣质洗甲水的成分只是丙酮，反复使用会造成指甲脱水、失去光泽，甚至折断。