女生通常会选择把剩下的开销花在美食上,各式各样的美食层出不穷,大大的提高了自己的生活水平。长期大鱼大肉,身上的脂肪也会层出不穷。
4、恋爱了
一般来说,女生其实会比较严苛控制自己的体重,但是恋爱中的女生可不一定了。妹子们每次跟男朋友一起出去玩,男友是不是都会想方设法的投喂你呢?
若是你看到一样吃的,表示想吃却又害怕自己长胖的时候。男友一定会说,你又不胖,吃吧没关系。这样甜蜜的宠溺下,不胖才怪!
5、压力变大
都市人都有压力,不过若是没有解压的方式,那就不行了。许多女生解压的方式都不同,有的喜欢去唱歌,有的喜欢喝酒,有的喜欢逛街,而有的喜欢吃。
特别是那种突如其来的压力,让女生找不到宣泄渠道时,就会选择敞开胃口吃。一个星期吃几顿,不知不觉身上的肉就多了。
综上所述,女生想要保持自己苗条的身材,除了合理的饮食以外,还需要适量运动。将自己的精神状态和心理情绪调节好,选择一些积极向上的减压方式。