冷水洗脸的方法

要想清洁干净脸部的垃圾，光用冷水洗脸是不够的，所以在冷水洗脸前，我们可以用温水先清洗一遍，这样可以使皮肤的毛孔张开，以便洗面奶可以将毛孔里的油脂和化妆品残留物清理干净，用温水洗净，然后再用冷水清洗一遍，大概用冷水在脸部清洗10下左右，可以达到收缩毛孔、加快血液循环的作用。

我们可在在水中加入几滴白醋，白醋可以帮助我们洁白肌肤，软化角质层，使皮肤更加的细嫩、光滑。

油性肌肤不要用冷水，油性肌肤用冷水反而清洗不干净，建议用温水和洁面产品，进行清洗，可以多清洗几遍，因为油性皮肤采用冷水洗脸，会由于“寒性收引”，而使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但难达到美容的效果，而且容易引起痤疮之类的皮肤病。

最后，冷水洗脸是一种比较好的生活习惯，不仅可以帮助我们细嫩肌肤还可以增强自身的抗寒能力，但是要注意的是冷水的温度也不要太低了，在高于10度左右最佳，因为太冰凉的水会让人不容易适应，皮肤也会很难受。