脸上长小疙瘩的原因有很多，比如内分泌失调、环境的影响、经常加班熬夜等等，都会导致体内的水油失衡而长小疙瘩。脸上长小疙瘩也分很多种，可能是粉刺，或者是脸部清洁不到位产生的脂肪粒，再或者就是皮肤太过干燥导致的。

脸上长了小疙瘩怎么办？

脸上长小疙瘩首先要注意的是食物和生活调理，平时在吃的地方上多多加注意。多吃蔬菜和水果，尽量少吃脂肪含量较高的食物；要定期去除角质，并且按照一定的时间来完成对角质的处理，每天至少早晚各一次洗脸，洗脸一定要彻底，洗完后还要注意脸部保湿，不要让脸部太干了，减少油脂分泌；

此外还要做好户外防晒工作，不能让皮肤太干。太阳光中的紫外线伤会使肌肤脆弱，毛孔粗大给痘痘提供温床，不少女生还会在晒后感觉疼痛时抓挠，感觉特别疼痛，更会带来细菌，引起感染。那么用什么洗脸才能使皮肤变得白皙细腻很光滑呢？