3.要排湿

你除了多多进行保湿之外，还需要多多给身体做排湿的工作，尤其是那些面部特别油光光的女人，一般都是体内的湿气比较重的一类，你可以试试多吃一些薏仁红豆之类的，必要的时候还需要搭配山药、枸杞什么的煮点汤类喝一喝。这些食物你如果多吃的话，可以很好地把你身体里的湿气不断散发出去，湿气少了也能很好地改善你脸上冒油的情况。

4.肌肤补水

如果是脸上的油脂分泌比较强烈的女人，必然还需要你多多补水，因为油脂多的同时都会伴随着肌肤比较干燥的情况，你需要多去给肌肤补水来改善干燥，当干燥的情况被你解决掉之后，你也就会发现油脂的情况也在不断减弱。

这个季节就是这样的尴尬，忽冷忽热让我们的肌肤都在排斥，脸容易冒油又干裂的妹子要抓紧行动哦。