不管你是在饮食方面不讲究，还是情绪动不动就特别暴动那种，在你的肌肤上面肯定很容易就爆发问题，其中，比较常见的就是会长痤疮，这可是女人美丽的最致命问题了，如果痤疮不去，颜值注定不保。

1.自制燕麦脱脂奶面膜

日常我们吃的燕麦片你需要先放到冷水里泡两个小时左右，然后，你就捞出来记得把凉水给控干净，然后，脱脂牛奶里放入这些泡过的燕麦片，使劲搅拌吧，越是粘稠感好越是容易敷脸。涂到脸上这些东西你要坚持保留20分钟左右，然后就用自己的手开始按摩痤疮的部位，按摩差不多几分钟就可以了，然后洗掉，如果能每天坚持这样的做法一星期效果就出来了。

2.鲜牛奶涂痤疮

这里用到就是那种刚刚挤出来的鲜牛奶哦，我们日常喝的瓶装的效果不好。把鲜牛奶沾到棉签上面，然后，用棉签去涂自己脸上的痤疮部位，当牛奶开始慢慢深入到痤疮肌肤里的时候，里面的黑豆粉刺就会被慢慢软化掉了，这个时候你就特别容易把它们挤出来，而且，牛奶的杀毒和滋养效果不会让你挤过的位置留下痕迹。

3.绿豆粉糊糊

绿豆的清热祛毒效果可是特别好的，你可以把绿豆磨成特别细的那种粉末，然后，直接加入到清水里，使劲搅拌调和成很细腻粘稠感的糊糊，自己脸部做好了清洁之后，你就可以把这个糊糊涂到自己的脸上了，痤疮的部位可以适当多涂一下，差不多15分钟左右的时候就可以清洗掉了。

当女人的脸上满是痤疮的时候，真是不敢靠近，想要去掉这些脸上的大麻烦，你可以用用这些小技巧。