3、产后怎么才能恢复满意的性生活
怀孕和分娩无疑是女性人生经历中最奇妙的感受。在280天内将一个肉眼看不见的细胞孕育成一个活泼可爱的小生命，并将他（她）带到这个精彩无比的世界上，妈妈的生理和心理上都会发生显著变化。这些变化，产妇需要通过一段时间的调适，才能逐渐适应并恢复到原来的规律和状态。夫妇间的性生活就是这样。
产后多久可以性生活
4、产后行事小心翼翼
由于哺乳期的妈妈既要哺乳和护理孩子，体力消耗较大，容易疲劳，对房事的欲望也并不强烈，所以丈夫应该体贴关爱妻子，性生活次数不宜过频。特别要提醒大家的是，尽管此时绝大多数妇女月经还没有复潮，但也会有排卵，所以从恢复性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月经可能还没有完全恢复，所以安全期避孕是无效的。万一计划外受孕的话，不仅母亲要多吃苦，还会影响到对婴儿的哺乳，所以不能存有侥幸心理。性生活活前后的清洁卫生非常重要。
产后多久可以性生活
房事前后，夫妇双方都应该仔细清洗外阴和生殖器官，妻子在性生活后即刻冲洗下身也是值得鼓励的卫生习惯。
产后性生活应该注意什么
5.产后怎样增加性生活的质量
很多孕妇在产后面临着很多的问题，比如阴道松弛就会影响夫妻之间性生活的质量。那么怎样能够改善阴道松弛的症状呢？阴道松弛是由于胎儿经过产道是的挤压，阴道肌肉极度伸展，甚至发生断裂，造成的损伤。出现此类问题的产妇，可以进行手术治疗和非手术治疗，非手术治疗主要为生物电刺激和生物反馈治疗，以及自我锻炼。
产后性生活应该注意什么
性生活可以使夫妻之间彼此恩爱、信任，让人愉快，是夫妻关系的润滑剂。产后女性性生活还能使血液中的催产素含量增高，有助于子宫收缩和乳汁的分泌。因此，正常的性生活能促进产妇的身心健康。
