孕妇不适合吃的食物

1.生肉和半生肉

孕妈们最好是不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜，如生牡蛎、蛤和寿司这些等等，它们可能含有大量细菌和病毒，切记一定要熟透后才能食用。还有，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。

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2.大闸蟹、甲鱼

在这金秋的时节，又到了大闸蟹肥满美味的季节了，这也成为人们餐桌上的饕餮食补大餐，有些孕妈对它尤为钟爱，然而甲鱼也是鲜嫩可口的时候，一直被婆婆们当做为媳妇们食补的首选。但请了解，在10月底到11月间，千万不要过多吃大闸蟹和甲鱼进补，因为它们具有活血化淤的功效，特别是这两个月，极有可能会导致流产等危害，所以要适量而行。

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3.大型鱼

孕妈们最好不要吃剑鱼、鲭鱼等大型鱼类，还有河水和溪水中钓来的鱼也需要注意，因为这些都极有可能含有细菌或受过化学污染。

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