二、一岁宝宝贫血的原因分析

1.铁摄入不足

宝宝的饮食主要为人乳或牛乳，而人乳和牛乳中含铁量均较低，单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食，则易发生贫血。

2.生长发育快

婴儿期生长发育迅速，3-5个月的宝宝为初生时体重的2倍，1岁时为初生时体重的3倍，若是早产儿则体重增加更快，由于体重的增加血容量也迅速增加，这时容易发生缺铁，引起贫血。

一岁的宝宝贫血吃什么补血

3.先天储铁不足

正常足月新生儿从母体获得的铁足够其出生后3-4个月的造血需要，但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等，均可使宝宝储铁不足。

4.铁的丢失过多

正常宝宝每天排泄比成人多，由皮肤损失的铁也相对较多，若出现对蛋白过敏而发生小肠出血，则失铁更多。此外，一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠、息肉等都可增加铁的消耗而引起贫血。

三、如何预防宝宝贫血

1.三到四个月注意添加含铁丰富的食物

哺乳期宝宝4-6个月前能利用从母体内来的铁质造血，在4-6个月后即出现铁质的不足，所以在3-4个月时就应注意添加含铁丰富的食物。

2.随时观察宝宝的健康情况

妈妈们要随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的，如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。

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