还有一种更简单的预测排卵期的方法，就是使用排卵检测试纸，取晨尿测试。一般药店或医院就能买到。
在最佳受孕年龄受孕

◇女性最佳受孕年龄——24～29周岁。此时，女性的身体发育完全成熟，卵子质量高。24周岁前怀孕，孕妈妈的子宫和骨盆还没完全发育成熟，容易难产。在30岁之后怀孕，卵子质量数量都下降，不利于生出健康宝宝。在最佳受孕年龄怀孕，分娩危险降低，宝宝生长发育较好，早产、畸形发生率最低。
◇男性最佳受孕年龄——27～35周岁。此时，男性的精子质量达到高峰。35在周岁之后体内的雄性激素开始下降，基因突变概率也相应提高。对胎宝宝的健康很不利。

此外，准爸妈也可以选择在7月下旬～9月下旬受孕。此时气候因素对孕妈妈怀孕的整个过程有利，比较轻松。最后，准爸妈受孕要注意避开一些时段，如患病期、蜜月期、旅途劳顿期间、春节期间、情绪不佳时期等。
在最佳受孕时期受孕，生个最棒的宝宝。

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