2. 水质是否干净

孕妈比较容易受到外界的感染，因此，泡温泉的水质一定要！干！净！尽量选择正规的温泉场所，有可能的话选择一些专门为孕妇服务的温泉地，人不要太多。另外，孕妇应避免浸泡强酸或硫化氢温泉。

3. 环境是否安全

泡温泉的环境也要考量一下安全措施是否可靠，场地不能太滑，谨防孕妇跌倒，孕妇去泡温泉也不要独自前往，最好有家人或好友陪同。

4. 温度是否适宜

有些孕妈对温度不是很敏感，喜欢泡很热的温泉，但是，长时间的高温浸泡对胎儿不好，建议孕妇泡温泉水温最好不要超过40摄氏度，入水时，应从低温到高温，逐次浸泡。

三、孕妇泡温泉的注意事项

1. 注意保暖

冬天泡温泉要注意保暖。冷热交替容易感冒，泡完后要及时擦干身体，及时穿好保暖衣物，不要吹到冷风，避免感冒。

2. 及时补水

在温泉中停留的时间长了，孕妈的身体容易出现脱水症状，表现为口干口渴，因此，要适时补水，喝一杯温白开或者花茶都是不错的选择。

3. 适时中止

如果泡温泉的过程中出现不适，比如宫缩、腹痛、阴道出血等不适，及时中止泡温泉。

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