冬天天气寒冷，如果能泡泡温泉那可真是一件舒服的事情。一般身体健康的人泡温泉是没什么好顾虑的，但换做是孕妇的话可就另当别论了，毕竟孕妇肚子里的小宝宝可是很脆弱的。

当看到身边的朋友纷纷加入温泉大军之后，很多孕妈也蠢蠢欲动，很想下水去泡一泡。那究竟孕妈是否可以泡温泉？孕妇泡温泉会对胎儿有影响吗？

一、孕妇可以泡温泉吗

泡温泉并不是孕妇的绝对禁忌，但需要根据自身情况及孕期来定。怀孕中期，身体健康稳定的孕可以泡温泉，但孕早期与孕晚期应避免泡温泉。因为怀孕头3个月，泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产；而孕晚期（最后3个月），孕妇行动不便，泡温泉容易造成早产。

一般的温泉温度在40度甚至更高，远远高于人体自然温度。因此，对于孕妇来说，尤其是怀孕初期(3个月内)的女性，千万不要经常泡温泉。除了对胎儿的影响外，长时间或经常泡温泉，孕妇阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏，阴道容易受感染，对大人和胎儿都具有潜在的健康危险。

二、孕妇泡温泉需要考量的外在条件

1. 空气是否流通

如果是室内的温泉，一定要注意看空气是否流通，因为缺氧会导致胎宝宝不适，严重的可能导致流产。有条件的话选择一些人少、空气流通好、空气清新室外温泉场所，不仅仅保障氧气提供，也能避免流感等疾病的传播。