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拉肚子体重上升是怎么回事 拉肚子体重增加原因

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-05-24 18:22:44

肥胖是女人最大的天敌,不管你是多么漂亮的女生,只要长得特别胖,那颜值什么的都将不复存在。正因为如此,所以很多女生都怕长胖,有点发胖的都在想方设法地减肥。

如果暴饮暴食长胖,那还有理,但是有的女生明明饮食正常,而且每天都拉肚子,但是体重却一直飙升,这究竟是怎么回事?一起来详细了解一下吧。

拉肚子体重上升原因

1.拉肚子导致

首先,拉肚子会让你的身体处于一个脱水的状况,如果你没有及给身体补充水分,就会对身体造成损伤。这时候,你的身体就会需要摄取食物中更多的营养和水分来进行储存,这就导致你的体重会出现暂时的波动。一般这种情况会随着拉肚子症状恢复而改善。

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2. 脾胃虚弱

脾胃虚弱所引起的这种情况的,多会有拉肚子或是肠炎引起的。遇到这种情况也不要过于担心,建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理,饮食可以多吃一些滋补脾胃的食物山药粥,小米粥等都是都是可以的。

3.体内湿气重

中医讲脾主运化,也就是我们摄入的食物要经过脾的运化功能,大便才能够正常。拉肚子,大便不成形的话,说明体内湿气重,造成湿困脾阳,脾阳被遏,恶性循环。

4.消化不良

消化不良也会导致身体出现肥胖症,造成虚胖的情况。此种情况往往是可以选择中药进行调理。同时还要注意保养,饮食要清淡一些。

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