腰部是我们人体上半身的重要支撑点，站、立、坐、行都需要腰部要使劲。生活中如果腰部受到一些外力因素、疾病因素的影响，就会发生疼痛感。

一般腰痛的发生部位都是在腰的侧面，那造成腰部左侧疼痛的原因有哪些呢？接下来就和小编一起来了解一下吧。

左侧腰痛得厉害是怎么回事

一、左侧腰疼的原因

1.外感：因素长期感受寒湿，可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛。

2.骨质疏松：该病是中老年女性腰痛的最常见的原因。特别在女性绝经期以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。

3.腰肌劳损：身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势等，均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。平时应注意劳逸结合。

4.内伤：因素生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。

5.骶髂关节劳损：骶髂关节由骶骨侧面与双侧髂骨构成，虽然是滑膜关节，但关节面高低交错，及强大的韧带固定，只有少量前后与旋转活动。

6.腰椎间盘突出：该病是青壮年女性腰痛的常见病因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起，表现为腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治疗有卧床牵引、手术等

7.骶棘韧带松弛：妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

8.长期穿高跟鞋：长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，可表现为腰痛，给工作生活带来极大的不便。