在日常生活中我们都会出现打嗝停不下来的症状，虽然打嗝是一件很正常的事情，但是如果长时间的打嗝还是比较有影响的，不仅自己会非常的难受，也会影响到他人的，那么，老是打嗝应该怎么办呢？有什么办法可以缓解打嗝？下面就随小编来了解下吧！

打嗝停不下来是什么原因

肠胃不好：很多人不注意日常的饮食习惯就到肠胃不好，导致肠胃器官功能衰弱，肠胃器官本身就会慢慢的堆积一些食物垃圾无法进行消化，这些积存的食物长时间无法消化，就会容易变质，挥发出一些气体、积液，这时就非常导致出现打嗝的现象。

受寒的影响：寒冷的季节，人体受到冷空气的侵蚀，肠胃器官自身也会因此受到刺激，当在饮食上过快过饱时，就会容易造成对肠胃的刺激，这时肠胃自身的蠕动和消化功能就会被迫加快，从而导致打嗝的情况发生。

其他因素：还有部分会发生打嗝情况的人群，是由于自身经常出现一些焦虑的心情还有自身的一些疾病所引发的；当人体经常处于比较焦虑的状态下，人体会自发的加快呼吸的节奏，这是人体就会因此吸入过多的空气，从而引发打嗝的现象。

而会引发打嗝现象的疾病有，肠胃类疾病、肝癌、食道癌、贲门癌、中风等，对于这些疾病就一定进行警惕了，应该及时的进行治疗。

怎么缓解打嗝频繁