说到柚子多数人就会想到浓浓的汁以及香甜的口感，其实大部分人吃柚子都会跟随潮流而已，根本都不了解柚子会有哪些功效。那么你知道吗?其实柚子有不少的好处，女性食用后可以消灭色斑;可以避免中风还能减肥哦。详细去看看吧。

女人吃柚子有这么做好处

1.减肥者最爱

冬季减肥嫌麻烦嫌冷不想减怎么办?吃点柚子吧。柚子可以说是减肥的食物之一哦，因为它含有一种可以燃烧脂肪的化合物，因此多吃就能将多出来的脂肪排出。你可以选择在饭前吃点柚子，不出三个月就能瘦。

2.可以护心哦

冬季是最容易爆发心脏类的疾病，因此你需要柚子来保护哦。柚子有着超多的氧化剂，多点柚子可以降低坏胆固醇的出现率，有效的保护到心脏。

3.避免中风的出现

其实柚子也是护脑的帮手，它含有黄铜类物质，可以让血管的能力加强同时还能消炎哦，多吃可以避免中风出现。

4.消灭色斑

对于想要美白的女性来说，柚子是可以吃的也可以外用的。首先吃柚子就会增加维c，它不但可以让色斑消失同时还能让皮肤更加的紧致。最后就是外用了，准备好柚子还有蜂蜜即可。将蜂蜜抹在柚子上面，然后轻轻的擦拭就可以让皮肤更加的美白紧致。

以上就是女人吃柚子的一下好处，不过要记住以下的一些食用禁忌哦。

1.服用避孕药者不吃

如果说你吃了避孕药那建议不要吃柚子，因为柚子会阻碍到药物被吸收，因此有吃药就等于没有吃药。

2.高血压不能吃

很明显每一位的高血压患者会依靠药物来平衡血压，如果说在吃完降血压药物的情况下再吃柚子就会导致血压大幅度的降低。