不良习惯四:嚼口香糖
嚼口香糖能避免吃零食,还能清新口气,所以很多人都会随身携带口香糖。可是长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸使你出现恶心、反酸水等症状,也让你的口腔长期处于高代谢状态,有可能会损坏口腔黏膜,同时让你的咀嚼肌更发达而导致脸变大。
不良习惯五:爱吃坚硬难咀嚼的食物
脸大最主要的原因就是下颌角肥大,而常常吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难嚼的食物就要动用咬肌,导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此,要尽量避免或少吃这类食物,以免过度使用咬肌,让脸部的线条更加柔和。
不良习惯六:用下巴和肩膀夹电话
当你双手在忙时,来了个电话,你是不是用肩膀和下巴夹着听筒打电话呢?相信所有人都做过这种事,看着很平常的小事,其实也会影响你的脸型。因为经常用同一边夹着电话,会造成脸型不对称,这样就会使脸变大。
不良习惯七:喜欢重口味食物
喜欢重口味和咸食物的人普遍觉得自己脸大,这是因为盐分中的氧化钠会吸收血液中的水分,让越来越多的水分停留在身体的组织液中,导致身体发生浮肿。
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