5.喝酒和碳酸饮料不掉称，酒的热量是最高的热量，而碳酸饮料是由碳水化合物跟糖分很高的代表，都是极其不容易被代谢的物质，所以也不会掉称的。

6.经期前的不掉称，是由于身体内的水储存在停留了一个时期左右，那么一般在月经来临前，只会涨称而不会去掉称的。

7.不吃不喝也会不掉称，而这样的宗旨就是不节食，那么这样就是对于身体很不好，极其容易反弹。那么不吃不喝的情况下，身体的是没有什么东西可以去带动新陈代谢的，这也就不会造成了不掉称的状况。

8.在减肥期间去做针灸、按摩、足疗等一些项目，也是会去造成了不掉称的情况。这是因为在减肥的时间是流通了经络，促进了气血的运行，要是在减肥期间去做其他的项目，也是会使体内的经络混乱循环不畅，受带了阻碍，就是直接造成影响了减肥的效果不掉称。

9.拉肚子或是感冒等一些身体异常的状况，在其他的吃药的情况下不掉称。拉肚子是肠胃的运行出现异常，影响了新陈代谢的不稳定因素。

10.当脂肪减到约5-10斤的时候，在没有出现任何的违规情况下，不掉称就是出现了脂肪的平衡期，这就是一个脂肪的重组过程，那么这就是导致了不掉称的结果。