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高血压适合喝什么茶 盘点10种降血压的茶

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-08-30 13:36:29

现代生活中,老年化升高,老板年人也极易引起高血压的状况,引起高血压的原因有很多,有包括肥胖、精神紧张、饮食失衡等。高血压是一种最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。

高血压适合喝什么茶

高血压适合喝什么茶?很多中老年朋友就可以了解茶类蕴含多种营养素,有助消脂排毒、调节情绪的功效,因此,高血压患者除了医生指导服用的药物控制治疗外,平时多喝点中药茶也是可以辅助调理高血压的。

高血压适合喝什么茶

高血压不可怕,可怕的是高血压带来的并发症,保持血压正常很重要!以茶饮的方式,缓解高血压症状,增进健康,是一个最简单直接也是比较有效的方式。选对一款降压茶,不仅可以控制高血压、降低高血压,而且可以还你一个健康的好身体,对于血压正常的朋友,这些茶也能起到很好的预防保健作用。

高血压适合喝什么茶

高血压适合喝什么茶

1、菊花茶

高血压患者最好选择甘菊,其味微甘,尤以苏杭一带所产的大白菊、小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可以用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其功效平肝明目、清热解毒,对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

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