目前正是杨梅上市的季节，这时人人都会买一些尝一尝，当然除了吃，很多女人喜欢用它泡酒喝。这种酒可是很养生的，很适合女人们饮用。坚持饮用，好处多到你想不到，所以，不妨来学一下杨梅酒的做法。

女人喝杨梅酒的好处

1、消脂减肥

杨梅中含有能够阻止体内的糖转化为脂肪的果酸成分，适当吃，能够帮助女人们减肥，让你的身材小一号。

2、排出有害物质

杨梅中酸性物质含量很是丰富，适量吃它，人体肠胃的蠕动速度能够加快，从而帮助身体将有害物质排出体外。所以说，想要排毒的女人要爱上喝杨梅酒。

3、护心

杨梅中含有钾元素，这种元素的存在有助维持心脏功能，进而起到护心的作用。

杨梅酒的做法

女人们适量喝些杨梅酒居然众多的好处，而目前正是杨梅上市的时候，如果你想要用它泡酒的话，建议这样做：

所需材料：口子比较大的玻璃空瓶1个，杨梅、冰糖、白酒、食盐各适量。

具体的做法：

1、事先准备好泡杨梅酒的广口瓶，清洗干净之后，将其晾干备用。

2、载挑选适量的杨梅，注意要选择成熟新鲜的，没有破损的那种。

3、之后将杨梅摘掉叶子和果梗，放入盆中加盐，在加入适量的清水浸泡，泡上15分钟之后，将杨梅捞出来沥干。

4、然后将沥干的杨梅放入瓶子里面，放好一层之后，加入一层的碎块冰糖，依次反复直至瓶子装满。

5、在倒入45度的白酒直至没过瓶子中的杨梅为止，最后将瓶口密封，将其放在阴凉通风的地方，过个半个月就能喝了。