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10个小方法缓解喉咙痛 不用吃药解决喉咙痛

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-05-16 11:27:41

喉咙于我们人的身体构造而言,真可谓是兵家要塞,食物会从喉咙过。我们呼吸也会通过喉咙,说话也需要喉咙的声带发音,简直无比重要。但是喉咙也是非常脆弱的,我们吃辣了上火会引起喉咙痛。话说多了,会引起喉咙痛。感冒发烧生病了,也会引起喉咙痛。所以,我特地教大家10个小方法缓解喉咙痛!

10个小方法缓解喉咙痛 不用吃药解决喉咙痛

1、中药饮片

每当我们失声或者上火的时候,都会泡胖大海、罗汉果、胎菊、黄菊等有清热下火作用的中药来喝。所以如果对待一般的喉咙疼痛,这些中药饮片不但能缓解喉咙肿痛,还能起到提高喉咙免疫力的作用。

2、雪梨汤

雪梨是润肺止咳的效果,雪梨汤是喉咙痛的朋友最适合的一道菜。它清润凉爽的口感,能很大程度舒缓我们紧张的喉咙,还能润泽我们的肺部,避免喉咙痛发展严重以后变成咳嗽,牵扯到肺部。

3、多喝水

水是人体最多的组成部分,白开水不但能滋润我们的喉咙,还能为我们的身体补充水分。多喝水不单单对身体机能好,皮肤也会变得水润有弹性。

4、枇杷露

枇杷露这类的中成药糖浆,对治疗喉咙痛其实是非常有效果来的。但是很多人喝了枇杷露以后,受不了它甜糊糊的口感,便立刻喝水。导致枇杷露的药性被冲淡了,所以效果很慢。

5、含片

如西瓜霜、铁笛片、草珊瑚含片,是市面上比较老一批的含片,治疗起喉咙痛,比新的铁盒状的含片更有效果。

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