一年四季，各种水果先后上市，为我们的饮食增添了别样的滋味。火龙果是水果之中价格较贵的水果，但这依然阻止不了吃货们对它的喜爱。

眼下已经到阳历的4月份，即将有一波应季水果上市。那火龙果是什么时候才成熟呢？红色果肉的火龙果和白色果肉的火龙果有什么区别？一起来看看吧。

火龙果是几月份什么季节成熟

一、火龙果是什么季节吃

火龙果每年可开花 12-15次，谢花后30-40天果实成熟。一般在每年的五月份到十一月份都是火龙果的成熟期，产果期长达六个多月的时间呢。

二、火龙果的功效和作用

1.促进消化

火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

2.美白皮肤

消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

3.抗衰老

有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

4.有助于毒素的排除

具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

5.保护胃黏膜

含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

三、红色火龙果和白色火龙果的区别

1.营养价值方面

红心火龙果除了在口感上更胜一筹之外，其营养价值也远高于白心火龙果。红心火龙果颜色深，胡萝卜素含量更高。胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分。