女人们都知道，睡觉的时候，要脱掉胸罩，没有了胸罩的舒服，整个人都会轻松许多。可是有许多人知道应该这样做，却不知道原因，因此，心中充满疑问——女人为什么不能戴胸罩睡觉?想要更好地保健身体的话，不妨来了解一下，这样才能更好的保健乳房。

女人为什么不能戴胸罩睡觉

第一、影响睡眠

如果晚上睡觉的时候，还戴着胸罩睡觉的话，很容易造成不适，进而影响睡眠质量。因为当身体不舒服的时候，人们会感到烦躁、焦躁不安等等，这对睡眠有极大的影响。人体睡眠质量差，也就意味着睡眠时间不够充足。时间长了以后，就导致身体负担加重，进而损伤整体的健康。

第二、更容易患癌

乳腺癌是很可怕的，如果不及时治疗的话，发展到后期的话，就只有死路一条了。就算双侧乳房都切除了，癌细胞一旦转移的话，也会扩散到全身，最终所面对的结果就是死亡。如果晚上睡觉的时候还戴着过紧的胸罩的话，会压迫乳腺，进而影响乳房，提高患上乳腺癌的概率。尤其是那种带有钢圈的胸罩，可是要杜绝，绝对不要穿。

第三、真菌更容易繁殖

真菌最合适的环境是温暖又潮湿的，如果晚上戴着胸罩睡觉的话，就会把乳房包裹得严严实实的。体温也会升高，一旦出汗的话，被胸罩包裹着的乳房，就陷入了潮湿又闷热的环境之中。在这样的情况下，真菌就很容易滋生，一旦繁殖过量的话，可是会侵袭乳房，致使乳房健康受损的。比如说造成乳房过敏，出现瘙痒，甚至是红肿等等问题。所以说，晚上睡觉的时候，不适合穿胸罩，