睡觉的时候，很多女人都习惯将内衣脱掉的，但是有些女人却不喜欢这样做。因为个人习惯，觉得不穿内衣睡觉，很不舒服。但是有人说，穿着内衣睡觉非常得不好，会损伤健康。很多女人对此半信半疑，进而时常有人问睡觉穿内衣好不好呢?想知道答案就认真往下看看。

睡觉穿内衣好不好

答：当然不好了!从舒适度来看，穿着内衣睡觉的时候，胸腔就会有舒服，如果内衣过紧的话，就会勒得女人们喘不过气，进而影响睡眠。如果过大的话，在睡觉过程翻动身体的时候，内衣又会滑走，让女人感到不舒服。尤其是那种带有钢圈的内衣，若是穿久了，钢圈就会漏出来，很容易扎到胸部的肉。轻则扎出红肿的印子，严重的话，还可能扎出血来。所以说，睡觉穿内衣是不好的。

此外，从健康角度来看，睡觉的时候穿着内衣也是不好的。因为内衣会将乳房包裹起来，会妨碍血液的自由循环，尤其是那种带有钢圈的紧身内衣，对乳房的压迫会更加严重，最终造成乳腺癌、乳房肿块等等。另外，内衣穿了一整天了，到了晚上还脱掉的话，就会导致乳房长时间被胸罩包裹着，很容易引发说呢组织中液体的积聚，造成水肿问题，进而引发各种并发症。

除了这些问题之外，若是睡觉的时候还穿内衣的话，就会导致乳房柔软的皮肤一天到晚都与内衣接触，不断被摩擦，时间长了以后，乳房很容易出现色素沉着，致使你的乳晕变黑，乳房皮肤长出斑点等等。所以说，为了让乳房有透气的机会，晚上睡觉的时候，建议不要穿内衣。白天穿内衣的时候，也最好穿透气性好的内衣，以免太过潮湿而刺激皮肤，造成过敏问题。