猪肉里长钩虫，一条条长长的虫子看着就恐怖；小龙虾绝对不能吃，因为那是大量尸体腐烂而培育出来的吃尸虫；常期吃植物油易致癌，最好吃猪油或黄油；儿童牛奶饮品含肉毒杆菌可致白血病......等一条又一条的健康谣言，曾经在我们的朋友圈被转疯了。

咱们的生活水平提高了，注重健康固然没错。只是，这些所谓的健康提示，究竟是事实还是谣言呢？在微信朋友圈，更是经常看到那些标题内容耸人听闻和刻意夸大的字眼博取关注和唤起恐惧的内容。

2015年即将过去，微信团队也发布了今年的朋友圈年度谣言和年度十大健康类谣言。今天，女性健康网小编就和大家一起去揭开那些曾经让人恐惧不安的健康谣言。

1、地暖有辐射会致病

欺骗指数：★★ 危害指数：★★

谣言内容：“地热供暖有辐射，使用地暖还会导致儿童患白血病、诱发癌症、影响生殖系统、导致儿童智力残缺、影响心血管健康、热辐射导致视力低下等六大危害……”

真相：水地暖以温度不高于60℃的热水为热媒，在加热管内循环流动，电地暖是把发热电缆埋设在地板中，将电能转化为热能。无论哪种地暖利用的都是热辐射。而热辐射是热传递的三种正常方式之一，对人体无害。

2、蒸锅水易致癌

欺骗指数：★★★ 危害指数：★★

谣言内容：“反复用来蒸馒头等的剩锅水，重金属和硝酸盐的浓度会增加，而硝酸盐受热分解成亚硝酸盐，对人体危害严重。现代医学已证明，亚硝酸盐是一种强烈的致癌性物质。”

真相：蒸锅水对身体的危害没有想象的那么可怕，城市自来水的硝酸盐含量肯定是不会超标的，经过正常的蒸煮，亚硝酸盐含量也远远不足以对身体造成危害。另外，水只要符合国家标准，其中硝酸盐含量很低，反复加热也不会凭空生成硝酸盐，对人体无害。