姜水漱口：口腔溃疡疼痛难忍，建议用姜煮水，姜水摊凉了后可用来漱口，生姜里面含有很强大的杀菌物质，可以消除细菌对口腔溃疡的影响，姜水里面含有的消炎物质还可以促进伤口的愈合~每天3次，2天后溃疡可见好转。

维生素B2：维生素类药物可维持正常的代谢功能，促进病损愈合。具体的做法是将维生素B2研磨成粉，并用香油搅匀，涂在口腔溃疡处，每天涂抹5次左右，3天后，溃疡面会变好。

白糖缓解：白糖少量，放在嘴唇内部溃疡部分和牙齿中间，含住，就让他慢慢的自然地化掉，不要用牙齿去舔。每每饭后按照上面的方法做，每日三次。如果你按照上面的步骤做，第二天的这个时候应该就不会有什么疼痛的感觉了，到第三天应该就好个差不多了。

蜂蜜：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。

多吃西红柿：因为西红柿中含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

另外还要注意的是，口轻溃疡对食物的要求还是很大，吃货们还是要忌口，千万不要自己的症状一有点好转就开始大开吃戒，到时候口腔溃疡反反复复，可就真的得不偿失了~