什么是肩周炎，肩周炎有什么症状，肩周炎应该如何治疗效果好？女性健康网本文将详细的介绍关于肩周炎的症状及治疗方法。中医认为，肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。伤及肩周筋脉，致使气血不通而痛。可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医中药治疗.

肩周炎的治疗方法——中医治疗法

1.中药及偏方(1)取：透骨草25克，川乌，草乌，红花，防风，土虫，地龙，川芎各15克，蜂房2个.放半脸盆(铝锅)水，加一付药煮开后，即可以气熏患处.边加热边熏十分钟，撤火降温后，用毛巾或白布洗敷患部20分钟.洗敷时切忌在伤处用力移动，以免擦伤皮肤，洗敷后，慎避风寒.如果气熏不方便，可单用洗敷.每日熏洗l-2次，一付药可连用5天.(2)取：白芍，陈皮各15克，柴胡，当归，清半夏，羌活，桂枝，白芥子，附片，秦艽，云苓各10克.水煎服，每日一剂，以白酒作引，于早晚饭后分两次服.

不过肩周炎一般是三分治七分靠锻炼的，下面介绍一些具体的锻炼方法：

第一种方法：手爬墙疗法 用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够到的高度，每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。