手指甲上的月牙白是怎么回事？有人说一个人的向体健康不健康可以从手指甲半月牙中来得知，究竟手指甲半月牙白或者不白代表着什么呢？想知道指甲半月痕的奥秘！女性健康网小编今天可是帮上忙了哦，以下这篇文章是详细介绍手指甲上的月牙与健康的状况，赶紧看看你的身体是否健康哦。

首先，我们要知道什么是半月痕 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为
小太阳。 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月 痕就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。

半月痕的作用
中医学说： 气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状
况，可见其重要性。 元气的作用：
1、濡养全身五脏六腑。
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
3、抗御外邪（免疫功能）。
4、长寿抗衰老物质。
5、遗传物质。
中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利
于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。